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Gesundheits- und Wellnessseminare auf dem Vormarsch
Gesundheits- und Wellnessseminare auf dem Vormarsch
Immer häufiger werden Fortbildungen aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Sport gesucht und nachgefragt. Dabei sind die Themen breit gefächert: ob medizinische Seminare wie Lymphdrainagen Weiterbildung oder Schulungen zu den Themen Burnout-Prävention oder Work-Life-Balance: das Bewusstsein für die Gesundheit nimmt zu und das ist auch im Weiterbildungsmarkt spürbar.
Der Ausgleich zum belastenden Arbeitsalltag
61 Prozent der deutschen Berufstätigen arbeiten einer Studie von BITKOM zufolge regelmäßig am Computer, wobei wir damit im Vergleich zu anderen EU-Ländern auf Platz sechs liegen. Diese Arbeit an Computern schadet der Gesundheit, dies ist allseits bekannt. Ob Rückenschmerzen, Augenprobleme oder Kopfschmerzen viele Berufstätige leiden täglich unter den Folgen von zu wenig Bewegung und zu langen Sitz-Zeiten im Job. Doch auch diejenigen, die nicht vor dem Computer sitzen, leiden unter der körperlichen Belastung, beispielsweise Bauarbeiter oder Logistiker.
Einer Statistik von Statista zufolge litten knapp 62 Prozent der Deutschen in den letzten 12 Monaten unter Rückenschmerzen. Immer mehr Menschen erkannten daher in den letzten Jahren, dass sie positive Veränderungen für ihre Gesundheit in Gang setzen müssen und suchten nach einem gesunden Ausgleich zum Arbeitsalltag.
An dieser Stelle greifen die diversen Weiterbildungsangebote aus dem Gesundheitsbereich.
Anbieter reagieren auf die Bedürfnisse mit unterschiedlichen Weiterbildungsangeboten
Seit Jahren entwickeln die Schulungsanbieter in Deutschland entsprechende Seminare, um den Menschen mit ihrer Arbeitsbelastung zu helfen. So existieren beispielsweise zahlreiche Fortbildungen rund um das Thema gesunde Work-Life-Balance oder Stressbewältigung. Spezielle Kurse oder Therapien werden angeboten, um zu Ruhe und Entspannung zu finden: autogenes Training, Meditation oder auch Reiki. Dabei steht die Besinnung auf sich selbst im Mittelpunkt. Gedanken, die im Alltag liegen, vor allem auch im Beruf, werden sukzessive beruhigt und in den Hintergrund geführt. Das Gefühl für sich selbst und die eigenen Bedürfnisse wird unterstützt. Auf diese Weise können die Menschen nach der Arbeitszeit leichter abschalten, zur Ruhe kommen und die eigenen Energiereserven wieder aufladen.
Zahlreiche Fortbildungsangebote auch für gesunde Menschen
Doch nicht nur gestresste und kranke Menschen suchen aktuell Seminare aus den Gesundheitsbereichen. Auch gesunde Menschen befassen sich zunehmend mit Seminaren aus diesem Bereich.
So ist das Seminar zur professionellen Lymphdrainage eines der erfolgreichsten auf fortbildung.com. Gefolgt wird es von den Ausbildungen zum/zur Heilpraktiker/in, zum/zur Masseur/in sowie Ernährungsberater/in. Häufig können sich die Teilnehmer nach einer solchen Ausbildung selbständig machen und einer entsprechenden Tätigkeit im Gesundheitsbereich nachgehen. Ob dies für die Weiterbildung zutrifft, die Sie vielleicht suchen, fragen Sie bitte direkt bei einem Anbieter nach.
Sportkurse bringen Spaß und Gesundheit
Auch die klassischen Sportkurse gehören zum Grundrepertoire eines Seminaranbieters aus diesem Bereich. So sind Kurse wie Tennis, Fußball, Tanzen, Volleyball und Yoga besonders beliebt. Doch auch die Bauch-Beine-Po-Kurse und das Boxen steht hoch im Kurs. Wer es ruhiger mag, besucht lieber einen Qui Gong- oder Tai Chi-Kurs auf fortbildung.com wird jedenfalls jeder fündig, der sich gerne bewegen möchte.
Das Gute: viele Krankenkassen übernehmen Anteile an solchen Sportkursen. Fragen Sie am Besten direkt bei Ihrer Krankenkasse nach was genau übernommen wird und worauf Sie bei der Anbieterauswahl achten müssen.
Klar ist: unsere Gesundheit ist von großer Bedeutung und wird zunehmend über Seminare oder Sportkurse unterstützt. Es wäre vielfach wünschenswert, wenn dieses Engagement direkt von den Arbeitsgebern käme, um den oben geschilderten Krankheiten durch die Arbeit entgegenzuwirken. Mal sehen wie es sich hier in den kommenden Jahren weiter entwickelt.
Autorin: Anna Dempzin
